Sport Life

Sport Life es la revista que le acerca al lado práctico del deporte. En sus páginas encontrará los consejos más útiles de salud, nutrición, fitness y estilo de vida, con el asesoramiento de deportistas profesionales destacados y expertos en cada materia. Además Sport Life le da propuestas de ocio activo para su tiempo libre, entrevistas, noticias de actualidad y todos los trucos que harán de su actividad física y de su vida una experiencia más placentera, con un cuerpo en forma.

3 TRUCOS QUE VAS A APRENDER EN ESTE NÚMERO

Cuando comerte o no un dónut es un problema

IN&OUT

SPORT TIME

EL TEST DE LA CUERDA • La prueba casera para conocer tu salud metabólica

PARÍS BIEN VALE UN MARATÓN • 42,195 KM CON LA TORRE EIFFEL COMO TESTIGO

Mizuno HYPERWARP • LA NUEVA GENERACIÓN PARA VOLAR EN COMPETICIÓN

LOS 3 EJERCICIOS PARA POTENCIAR TUS LUMBARES • ¡Mejora la salud de tu espalda!

¡NIKE ANUNCIA SU PRIMERA ZAPATILLA ELÉCTRICA! • EL PROYECTO AMPLIFY SERÍA REALIDAD EN LA PRÓXIMA PRIMAVERA

EL ENTRENAMIENTO DEL “SUPERABUELO” MARTÍN FIZ • Así ha conquistado las “SuperHalfs” a sus 62 años

LOS GUANTES DE CICLISMO QUE TE PROTEGEN HASTA 12º BAJO CERO • ¡CALEFACCIÓN PARA TUS MANOS MIENTRAS PEDALEAS!

QUIERO SENTIRME ÁGIL, NO SOLO VERME BIEN • ENTRENA FUERZA PARA MANTENER TU CUERPO FUERTE, TU MENTE CLARA Y TU AUTOESTIMA ALTA

LA RECETA DEL ZUMO DE REMOLACHA PARA GANAR MASA MUSCULAR • …Y mejorar el rendimiento en tu deporte

BEST MEDICAL SE UNE AL MEDIO MARATÓN DE MÁLAGA • SU CREMA DE MASAJE DEPORTIVO APITOX SERÁ LA CREMA OFICIAL DEL EVENTO

ESTE INVERNO ESTÁS EN BUENAS MANOS • BUFF LANZA SU PRIMERA COLECCIÓN DE GUANTES

EL “CHIVATO” QUE TE AVISA DE LOS COCHES • SIGMA RECO

LA LESIÓN QUE PUEDES PROVOCARTE POR CORRER CON EL MÓVIL EN LA MANO • Además, aumenta tu gasto energético hasta un 5%

EL CALENDARIO 2026 DE LA MAREA ROSA • Las fechas de la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana

EL EFECTO RASTRILLO • ¿ES MÁS EFICIENTE NADAR CON LOS DEDOS DE LA MANO JUNTOS O ABIERTOS?

EL TAG HEUER DE NEW BALANCE • ¡SÓLO HAY 3000 PARA TODO EL MUNDO!

¡A LA RICA FRUTA! DESCUBRE LAS MÁS RICAS EN PROTEÍNAS, CARBOHIDRATOS Y FIBRA • Las frutas son alimentos básicos para cualquier dieta saludable, especialmente para deportistas. Aportan energía rápida, son saciantes, favorecen la recuperación muscular, reducen la inflamación y son hidratantes. Además, son ligeras y fáciles de digerir y tienen el plus de ser un dulce natural.

NO ENTRENES MÁS, ENTRENA MEJOR

EL SECRETO DE LA PLENITUD EN LA MADUREZ

DE MICROHÁBITOS PREVENTIVOS PARA DEPORTISTAS • Un protocolo basado en control motor, estabilidad central y movilidad funcional

CORRIENDO POR UNA VISIÓN • El reto de Raúl Martínez Castaño para dar visibilidad al Síndrome de Usher y a la sordoceguera

KILÓMETROS (Y MUCHOS) CONTRA EL AUTISMO • 34 horas corriendo con mensaje de Francisco José Fernández Caro

SÚPER ALIMENTOS • EL MEJOR COMBUSTIBLE PARA RENDIR MÁS

MANDARINAS • El superalimento del mes

PILATES PARA DEPORTISTAS

PIERNAS BRUTALES SIN MÁQUINAS • UNA BESTIAL SESIÓN, SIN MÁQUINAS, NI BARRAS

ARRANCA EL AÑO EN FORMA • EL TEST QUE TE ENTRENA Y PREPARA TU CUERPO PARA CUALQUIER RETO PONTE A PRUEBA EN EL INICIO DE ESTE AÑO 2026

ENTRENA LA FUERZA PARA CORRER MEJOR • TUS MÚSCULOS TAMBIÉN CORREN, DESCUBRE CÓMO LA FUERZA MEJORA TU ZANCADA

LA BASE DE IR EN DOS RUEDAS EQUILIBRO EN MTB • Bienvenidos a un nuevo tema de técnica de...